なんだかんだで今日も10km。ペースは5'15" ~ 5'20"くらい。途中でミスって消してしまったのでトータルタイムなし。iPodの音量がでかすぎて呼吸音が聞こえなくてペースがつかめなかった。でも結構疲れてるのでこんくらいのペースでよかったかも。