夕方に再チャレンジ。今度は頭も痛くないし体も動いて、普通に3キロクリア。仕事のこと考えるとペースがあがりがちなので注意。左足首もまだ少し痛いけどましになってきてる。右膝が一瞬ヤバいかな、と思ったけど平気だった。まー、その辺りで3キロ到達。明…

昨日さぼったので（おとついもか）、えいやーで走りにいったら頭いたくて1キロでひよった。明らかに昨日寝すぎ。