2008-01-02 5km jog 今年1本目。1本目走れればあとは何とかなると思うので、走れてとりあえずよかった。右膝がずーっとしくしくしてたけど、まあよかった。つい考え事をしてる間に痛いのを忘れてしまったし。4キロ過ぎたあたりでやっと呼吸の仕方を思い出した。29'15"。ふう。