4000m

またひさしぶりになってしまった。代々木公園一周。そんなしんどくなかったけど右股関節がちょっと変。きょうからまた例のハズレしかない東京マラソンの申し込みですよ。あたったらあたったで大変そうだけどまた申し込むですよ。早く申し込んでも意味はないんですよ。→一般財団法人 東京マラソン財団→10時からですって。→朝飯／jog／風呂の後で48.6kg。