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思わずヴイックス メディケイテッド ドロップ(ean:4987306055544)を購入。効いてんのかな。

ちょっとのどが乾燥気味でヤバい感じ。今日はこまめに水分補給すべし。今日は距離を考えずに20分。スピードはかなりゆっくりめ。でも寒いし風強いし途中で雨がぱらぱら降ってくるしきつかった。