手書きで漢字がわからないときにことえりにたよらない

id:EOFを無料版に移行した。一応header出てるからセーフだと思う！

やばい。ねばれねばれ。→めがさめた。3時間くらいねてた。ぐがー！→また眠くなってきた

代々木公園までいって1周とサイクリングコース付きを1周、そのまま走って帰ってきた。とりあえず8キロで計上しておく。48'02"。左膝がギリギリな感じ。膝が痛いときはたいがい太ももの外側の筋肉が疲れてるときなので、しっかりマッサージする。あしたこそ、…