5.2km

やっとこ最初の2周はウォーミングアップで、ちょっと体が固くてもかまわない、ここでほぐすの、って思えるようになって、楽に入れた。にしても、雪が溶けて固まってつるつる。土も凍っててわだちが変に固くでこぼこしてて走りづらかった。のんびり、ちゅうか何考えてんだかわかんないまま、30分。5キロのところで30分まで後ちょっとだったので、ついでだから30分走った。