5km

あちい。昨日の続きみたいな感じでガーって走り始めたら当たり前だけど300mくらいでつらいつらいってなって、その後普通のペースになった。途中でルージュの伝言がかかったところはピッチが合ってて楽しかった。5'08", 4'56", 4'44", 4'47", 4'47" = 24'23"。もっとゆっくりもっとのんびり走りたいと思う。中距離走者のナントカってやつだな。明日は国立で試合だから外苑まで行って走ろうかなぁ。